Benskjørhet / osteoporose rammer store deler av befolkningen i dag. Det finnes vitaminer som hjelper til med å forhindre at osteoporose (beinskjørhet) utvikler seg. I Norge utvikler statistisk sett 1/4 av menn og så mye som halvparten av kvinner denne sykdommen. Ofte begynner symptomer på dette når man er middelaldrende. Alle kan bli beinskjør, men folk i midten av livet har størst risiko.
Fiken skal visstnok fungere forebyggende mot beinskjørhet. Det er en frukt som har mye mineraler i seg. Jern og kalsium trenger vi for blod og skjelett og dette er noe fiken har rikelig av. Derfor kan jo fiken også være et godt tilskudd av kalsium til kroppen.
Det finnes ingen kommentarer for kjerringrådet om beinskjørhet.
Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:
Jeg har aldri hatt Gastrtitt/magekatarr før i våres. Mye stress og angst utlø...
Jeg har hodepine hele tiden, det som hjelper for meg er og sove....
Heisann. Flere personer eldre enn meg, har fortalt meg at jeg blir aldri kvit...
Først, kutt alt som er slimdannende, melkeprodukter og banan er nok. Melkesto...
Vitamin D hjelper. (Ifgl. Dr. Eric Berg i YouTube basic mengde D vitamin daglig:...